МАДРИДСКИЙ МАРАФОН 2017
19.04.17
Шесть часов утра…Кто-то еще лениво потягивается в кровати, кто-то заваривает ароматный, крепкий кофе, а кто-то уже бодро тащит чемоданы к месту отправления автобуса! Едем в Вильнюс, а оттуда самолет несет веселую компанию бегунов-энтузиастов в теплую, солнечную Испанию! Нужно отметить, что покорять Испанию с нами едет известная телеведущая – Анна Бонд, которая решила пробежать свой первый полумарафон с командой Irun. На протяжении 2-х месяцев она усердно готовилась к этому дню. Итак, всего пару часов и… вуаля! Buenos noches, amigo! За бортом около 20 С, а в носу приторно-сладкий и в то же время приятный запах цветущих акаций. Заселяемся в хостел и идем ужинать в местный ресторанчик)
Шесть часов утра…Кто-то еще лениво потягивается в кровати, кто-то заваривает ароматный, крепкий кофе, а кто-то уже бодро тащит чемоданы к месту отправления автобуса! Едем в Вильнюс, а оттуда самолет несет веселую компанию бегунов-энтузиастов в теплую, солнечную Испанию! Нужно отметить, что покорять Испанию с нами едет известная телеведущая – Анна Бонд, которая решила пробежать свой первый полумарафон с командой Irun. На протяжении 2-х месяцев она усердно готовилась к этому дню. Итак, всего пару часов и… вуаля! Buenos noches, amigo! За бортом около 20 С, а в носу приторно-сладкий и в то же время приятный запах цветущих акаций. Заселяемся в хостел и идем ужинать в местный ресторанчик)
20.04.17
8.00. Подъем! Не спасть ведь в Мадрид прилетели, в конце концов! Завтракаем и бегом бегать! (весьма уместная тавтология получилась). Затем у нас душ и прогулка по городу. Маршрут заранее разработан, поэтому получилось весьма продуктивно использовать свое время. Начали прогулку с Площади Пуэрта дель Соль – это место начала всех дорог Испании; гуляли по улице Майор и пили кофе в уютной улочке, недалеко от Базилики Сан Франсиско Эль Гранде. Видели бывший кафедральный собор Мадрида – Сан Исидро. Кстати, назван собор в честь святого Исидора – покровителя Мадрида. Далее мы подошли к Арабской стене – крепость, с которой и начинался строиться город. Пласа де Эспанья, центральная улица Гран Виа … всего и не перечислишь, а мы исследовали со всех сторон! И это день первый…
8.00. Подъем! Не спасть ведь в Мадрид прилетели, в конце концов! Завтракаем и бегом бегать! (весьма уместная тавтология получилась). Затем у нас душ и прогулка по городу. Маршрут заранее разработан, поэтому получилось весьма продуктивно использовать свое время. Начали прогулку с Площади Пуэрта дель Соль – это место начала всех дорог Испании; гуляли по улице Майор и пили кофе в уютной улочке, недалеко от Базилики Сан Франсиско Эль Гранде. Видели бывший кафедральный собор Мадрида – Сан Исидро. Кстати, назван собор в честь святого Исидора – покровителя Мадрида. Далее мы подошли к Арабской стене – крепость, с которой и начинался строиться город. Пласа де Эспанья, центральная улица Гран Виа … всего и не перечислишь, а мы исследовали со всех сторон! И это день первый…
21.04.17
День второй. И снова ранний подъем, овсянка, бананы и тренировка! После активной разминки мы наряжаемся по-королевски, так как по плану у нас посещение Кафедрального собора и Королевского дворца! Шикарное место. Смотреть – не пересмотреть. Жалко, что люди не обладают такой способностью как совы – вертеть головой хотя бы на все 270 градусов. Вдоволь насладившись прекрасными видами королевского убранства, спускаемся в парк, чтобы «добить» себя великолепными видами аккуратно постриженных кустов, деревьев, а также со вкусом подобранных королевских цветников. Это место действительно завораживает, поэтому коллективно было решено устроить там пикник. На протяжении нескольких часов мы как заколдованные любовались величественными творениями человека.
День второй. И снова ранний подъем, овсянка, бананы и тренировка! После активной разминки мы наряжаемся по-королевски, так как по плану у нас посещение Кафедрального собора и Королевского дворца! Шикарное место. Смотреть – не пересмотреть. Жалко, что люди не обладают такой способностью как совы – вертеть головой хотя бы на все 270 градусов. Вдоволь насладившись прекрасными видами королевского убранства, спускаемся в парк, чтобы «добить» себя великолепными видами аккуратно постриженных кустов, деревьев, а также со вкусом подобранных королевских цветников. Это место действительно завораживает, поэтому коллективно было решено устроить там пикник. На протяжении нескольких часов мы как заколдованные любовались величественными творениями человека.
22.04.17
Buenos dias! И у нас остается 1 день до забега. Сегодня мы идем на EXPO получать стартовые пакеты. Нужно отметить, неплохой набор получился: майка, рюкзак и полотенце. Много интересных зон для фотографий, куча всяких предметов для бегунов: начиная от суперэнергетических батончиков и гелей, которые обещают просто взрыв энергии внутри вас, как только вы попробуете это волшебное средство и заканчивая профессиональными, модными пульсометрами, которые клянутся честно и правдиво считать ваш пульс, темп, скорость и другие необходимые для бегунов параметры на протяжении всей дистанции. Купив все, что нужно и попробовав все, что можно - держим курс на PastaParty. Не знаю ни одного бегуна, который пренебрегал бы этой замечательной традицией. Все так охотно уплетали макароны, что в голове моментально сформировался ответ на вопрос: «WHY I RUN MADRID?» Все просто, ребята, макарохи!) После посещения EXPO отправляемся в хостел за порцией хорошего, крепкого сна. Ведь не это ли одно из главных составляющих получения отличного результата на финише?
Buenos dias! И у нас остается 1 день до забега. Сегодня мы идем на EXPO получать стартовые пакеты. Нужно отметить, неплохой набор получился: майка, рюкзак и полотенце. Много интересных зон для фотографий, куча всяких предметов для бегунов: начиная от суперэнергетических батончиков и гелей, которые обещают просто взрыв энергии внутри вас, как только вы попробуете это волшебное средство и заканчивая профессиональными, модными пульсометрами, которые клянутся честно и правдиво считать ваш пульс, темп, скорость и другие необходимые для бегунов параметры на протяжении всей дистанции. Купив все, что нужно и попробовав все, что можно - держим курс на PastaParty. Не знаю ни одного бегуна, который пренебрегал бы этой замечательной традицией. Все так охотно уплетали макароны, что в голове моментально сформировался ответ на вопрос: «WHY I RUN MADRID?» Все просто, ребята, макарохи!) После посещения EXPO отправляемся в хостел за порцией хорошего, крепкого сна. Ведь не это ли одно из главных составляющих получения отличного результата на финише?
23.04.17
Доброе утро! И отсчет пошел на часы! После плотного завтрака добираемся до места старта. Выныриваем из метро и сразу же окунаемся в сумасшедшую атмосферу: кругом толпы людей, музыка, смех, разминающиеся спортсмены – ведь это 40-й юбилейный Rock and Roll Madrid marathon!!! Сдаем рюкзаки, фотографируемся, разминаемся и на старт! Всего около 35 тыс. участников! Из них – 27 граждан РБ) Отсчет идет уже на секунды…На трассе была хорошая поддержка: много музыкальных пунктов с взрывными песнями; толпы людей, которые пришли поддержать своих знакомых и незнакомых; каждые 5 км - пункты с водой, а на некоторых также изотоники, гели и бананы. Мадридцы стояли на балкончиках и выкрикивали ободряющие фразы для бегущих. Много улыбающихся лиц, протянутые руки, солнце…и вот уже финиш! Все добежали целыми и невредимыми, с багажом положительных эмоций. Запечатлев на камеру эти счастливые лица и увесистые медали на фоне хрустального дворца в парке Ретиро, отправляемся отдыхать в хостел. Вечером у нас банкет со свежими фруктами, овощами, сыром и знаменитым испанским хамоном) Во время посиделок каждый делится своей «историей бега» - это хорошая традиция школы Irun. Интересно все-таки: чем же человек мотивирует себя на протяжении 10, 21, 42 км, о чем он думает, зачем вообще бежит?..
Доброе утро! И отсчет пошел на часы! После плотного завтрака добираемся до места старта. Выныриваем из метро и сразу же окунаемся в сумасшедшую атмосферу: кругом толпы людей, музыка, смех, разминающиеся спортсмены – ведь это 40-й юбилейный Rock and Roll Madrid marathon!!! Сдаем рюкзаки, фотографируемся, разминаемся и на старт! Всего около 35 тыс. участников! Из них – 27 граждан РБ) Отсчет идет уже на секунды…На трассе была хорошая поддержка: много музыкальных пунктов с взрывными песнями; толпы людей, которые пришли поддержать своих знакомых и незнакомых; каждые 5 км - пункты с водой, а на некоторых также изотоники, гели и бананы. Мадридцы стояли на балкончиках и выкрикивали ободряющие фразы для бегущих. Много улыбающихся лиц, протянутые руки, солнце…и вот уже финиш! Все добежали целыми и невредимыми, с багажом положительных эмоций. Запечатлев на камеру эти счастливые лица и увесистые медали на фоне хрустального дворца в парке Ретиро, отправляемся отдыхать в хостел. Вечером у нас банкет со свежими фруктами, овощами, сыром и знаменитым испанским хамоном) Во время посиделок каждый делится своей «историей бега» - это хорошая традиция школы Irun. Интересно все-таки: чем же человек мотивирует себя на протяжении 10, 21, 42 км, о чем он думает, зачем вообще бежит?..
24.04.17
Итак, у нас была ночь на восстановление, поэтому можно смело продолжать исследование окрестностей. Сегодня мы едем в Толедо – маленький, уютный городок, который находится в 70-ти км от Мадрида. Ранее этот город был крупным центром. До сих пор место хранит романтичный дух прошлого. Миниатюрные домики, узкие улочки и гармонично вписанный в общий пейзаж величественный собор, в котором хранятся работы знаменитого испанского художника Эль Греко. Гуляя по этим мощеным улицам, кажется вот-вот навстречу выедет Дон Кихот со своим верным слугой Санча Пансой. Целый день мы бродили по улицам городка и только поздним вечером вернулись домой – в Мадрид.
Итак, у нас была ночь на восстановление, поэтому можно смело продолжать исследование окрестностей. Сегодня мы едем в Толедо – маленький, уютный городок, который находится в 70-ти км от Мадрида. Ранее этот город был крупным центром. До сих пор место хранит романтичный дух прошлого. Миниатюрные домики, узкие улочки и гармонично вписанный в общий пейзаж величественный собор, в котором хранятся работы знаменитого испанского художника Эль Греко. Гуляя по этим мощеным улицам, кажется вот-вот навстречу выедет Дон Кихот со своим верным слугой Санча Пансой. Целый день мы бродили по улицам городка и только поздним вечером вернулись домой – в Мадрид.
25.04.17
Ну что ж, крайний день у нас. Завтра возвращаемся в Беларусь. Время до обеда ушло на покупки, ведь каждому нужно привезти памятный сувенир из этого волшебного города. После обеда отправляемся в музей Прадо: главный художественный музей страны! Наши жаждущие прекрасного глаза любовались знаменитыми полотнами Диего Веласкеса, Франсиско Гойя, Эль Греко, Рибера, Мурильо… Музей расположен в живописном парке Ретиро: 5,38 км² аккуратно постриженных кустов, ухоженных цветников и прекрасных водоемов с черепахами. После музея отправляемся на ужин в местную таверну, ведь сегодня у нас еще национальные танцы - фламенко! Хотя считается, что фламенко – это цыганские танцы. Ну да ладно. Тем не менее это прекрасное зрелище! Звонкая, темпераментная, испанская гитара; интенсивные, страстные, бойкие танцы и все это приправлено сладкой, ароматной, освежающей и немного пьянящей сангрией… Выходим из бара, а в голове звучит перебор струн гитары и четкий такт каблуков. Вернувшись в хостел, пакуем чемоданы, твердим друг другу коронную фразу: «Деньги, паспорт, билеты, медаль» и идем спать.
Очередное путешествие прошло на «УРА!» Можно смело ставить галочку в списке, если таковой имеется. Абсолютно все участники счастливые, с морем эмоций и приятной усталостью в ногах вернулись домой. Очень ждем следующую порцию сумасшедше-положительных эмоций! Adios!
Ну что ж, крайний день у нас. Завтра возвращаемся в Беларусь. Время до обеда ушло на покупки, ведь каждому нужно привезти памятный сувенир из этого волшебного города. После обеда отправляемся в музей Прадо: главный художественный музей страны! Наши жаждущие прекрасного глаза любовались знаменитыми полотнами Диего Веласкеса, Франсиско Гойя, Эль Греко, Рибера, Мурильо… Музей расположен в живописном парке Ретиро: 5,38 км² аккуратно постриженных кустов, ухоженных цветников и прекрасных водоемов с черепахами. После музея отправляемся на ужин в местную таверну, ведь сегодня у нас еще национальные танцы - фламенко! Хотя считается, что фламенко – это цыганские танцы. Ну да ладно. Тем не менее это прекрасное зрелище! Звонкая, темпераментная, испанская гитара; интенсивные, страстные, бойкие танцы и все это приправлено сладкой, ароматной, освежающей и немного пьянящей сангрией… Выходим из бара, а в голове звучит перебор струн гитары и четкий такт каблуков. Вернувшись в хостел, пакуем чемоданы, твердим друг другу коронную фразу: «Деньги, паспорт, билеты, медаль» и идем спать.
Очередное путешествие прошло на «УРА!» Можно смело ставить галочку в списке, если таковой имеется. Абсолютно все участники счастливые, с морем эмоций и приятной усталостью в ногах вернулись домой. Очень ждем следующую порцию сумасшедше-положительных эмоций! Adios!